Um novo ano está chegando e vem a mente uma tirinha da Mafalda, escrita e ilustrada por Quino.

Manolito diz para Mafalda – “As pessoas esperam que o ano que está começando seja melhor que o anterior.”
Mafalda responde – “Aposto que o ano que está começando espera que as pessoas é que sejam melhores.”

Essa tirinha é uma boa lembrança para trazermos a atenção para nós e a responsabilidade perante nossa felicidade e escolhas que podem impactar na felicidade ou infelicidade de quem está ao nosso redor.

Então, o convite é para você refletir sobre suas escolhas para que 2020 seja melhor.

Começando!!!

Em qual ou quais áreas da sua vida você gostaria de dedicar mais atenção? Família, profissional, social, autoconhecimento, espiritualidade, lazer…

Quais competências, habilidades, quer desenvolver ou aprimorar? Comece reconhecendo o que você já tem e conquistou, perceba onde está agora e aonde quer chegar! Honre sua caminhada até aqui.

Quais livros quer ler? Quais cursos quer fazer? De que forma eles te ajudam a desenvolver suas habilidades?

Quem são as pessoas com quem quer conversar mais, estar mais próximo? Como elas te apoiam no seu desenvolvimento e felicidade?

Tão importante quanto tudo isso, é também olhar para os nãos que precisa dizer e que te deixarão mais feliz. O que você não quer mais fazer ou viver?

Reflita agora sobre questões mais subjetivas e sutis.

Se for necessário que o quê você não quer mais fazer ou viver permaneça em sua vida, busque reconhecer qual motivo justifica essa escolha. Ter clareza das escolhas é importante e tranquiliza.

Qual ou quais características internas e valores você quer que estejam mais presentes em sua comunicação, considerando sua escuta, expressão e atitudes? Quais valores e sentimentos quer passar para seus filhos, parceiro(a), amigos, sócios, colaboradores,líderes, clientes?

Por último, uma pergunta relevante para te ajudar a lembrar de manter-se consciente e conectado com sua intenção, com o que é importante para você.
“Quais valores estou querendo manter com cada escolha e atitude minhas?” Por exemplo, se confiança é importante para você, como seus comportamentos podem estar alinhados com este valor?

Considerando essa pesquisa interior, nossa recomendação é que aproveite para perceber a qualidade da sua comunicação (a escuta, a fala e atitudes), assim, poderá ter pistas se está agindo de acordo com suas intenções, ou se está desconectado do que valoriza.

A comunicação interpessoal permeia todos os relacionamentos e é como nossas ideias, sentimentos, necessidades e valores são percebidos e como podem, também, tocar outras pessoas. De que forma quer inspirar e contribuir para que o ano seja melhor para você e todos ao seu redor?

Desejamos que em 2020 você viva de acordo com seu coração! Realizando e expressando com generosidade, tudo o que é importante para você.

Boas festas e um feliz ano!

Equipe Comunik!

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